在《奥特曼格斗传说》中，升级的方法主要有以下几种：
每日任务
完成新手指引后，会开启每日任务，根据任务提示去完成，可以获得大量的经验。
主线和支线任务
前期主线和支线任务的升级速度很快，在有体力的情况下选择优先完成。可以用钻石去购买体力加快任务完成进度。
副本经验
副本可以获得大量的经验以及各种材料，这里也是提高等级的方法。
每日限定副本
限定副本里有经验和材料获取，每天记得定期去完成。
技能升级
角色的技能可以通过消耗技能书和金币升级，提升技能的伤害和效果，增加角色的战力。
天赋进阶
玩家通过消耗荣耀点数和金币，可以提升角色的天赋，增强角色的属性和战力。
装备强化
游戏中的装备可以通过强化、精炼、镶嵌宝石等方式提升属性，增加角色的战力。
